Poweryoga

Igår testade jag poweryoga och det var väl inte som jag trodde direkt. Har ju testat på någon form av yoga tidigare när jag var på buddhistretreat i Thailand. Den yogan var inte som den här. Poweryogan verkar vara mer för att få en fast kropp och bli stark men det är väl inte riktigt det jag är ute efter egentligen. Visserligen blev jag inte svettig men det var riktigt jobbigt när vi gjorde "hunden" Här kan ni se Stadiums poweryogavideo för att få reda på hur Hunden ser ut.

Jag är mer ute efter en yogaform där man fokuserar på det inre utan att det för den skull ska vara religiöst. Men i brist på annat så får väl poweryogan duga. Har ju en bok med yogaövningar så jag tänkte göra några av dem hemma. Då kan man ju välja själv om man vill att det ska vara ansträngande eller ej.

Uppdateringar :)

Nu är tentaperioden över :) Får se hur det går.

Ska testa poweryoga ikväll. Om det är kul ska jag börja med det två gånger i veckan tänkte jag. Nu när tentaperioden är över ska även jag och min kompis börja jogga.

Måste också skaffa mig ett par skidor, kanske borde kolla på ett par nu i helgen. Snart kommer väl snön hit och då måste jag ju ut i spåret och träna :D

:)

Idag snackade jag med en klasskompis som tydligen tränar längdskidåkning. Vi snackade materialval etc. Han sa att proffsen har med sig fem par skidor per träningspass beroende på form och så. Han berättade även att vissa i hans klubb har en väska full med valla, ca 50 stycken och att det kan vara bra att ha ca 5-6 olika vallor (åtminstone). Ett par skidor kostar runt 2000 kr och vallorna är också ganska dyra.

Ha,ha och MB kan ju slänga sig i väggen med sina 2:22:19!!! Min klasskompis sa att han kan åka 3 mil på 1:30. That's my new goal! ;D

Egentligen hade jag tänkt att träna men Stil stänger kl 20 på fredagar så det får bli imorgon istället.

你好

Under den första lektionen i mandarin så gick läraren igenom allting snabbt (en hel del saker!) så när jag inte hade pluggat speciellt mycket inför lektion två så gick jag inte dit :P Men idag, då vi hade tredje lektionen, så tänkte jag att även om jag inte kan allting perfekt så måste jag i alla fall gå. Det var bra gjort! Superbra var det, gruppen hade reducerats till hälften och det var en kille som var riktigt trevlig. Nu kan jag väl läsa ca 50 tecken utan problem :D

Syrran ringde just och skulle höra hur mina kusinuppdrag hade gått och vad jag ska ska göra till nästa gång. Uppdragen denna gång är följande:

* gå upp senast 07:00 och gå och lägga mig senast 23:00 på vardagar
* göra upp scheman inför varje ny vecka så jag vet hur mycket tid jag har för plugget och när jag har tid att träna eller göra andra roliga saker.
* äta frukost varje morgon (följer jag uppdrag ett så blir ju det inget problem, på 1 timme och 15 minuter ska jag väl hinna få i mig en macka åtminstone :P )
* jag vet inte om man får ha fyra uppdrag men om man får det så har jag det. Mitt fjärde uppdrag är att inte skjuta upp pluggandet om det är något som är mindre roligt ;) eller ångestladdat :P

Mina uppdrag börjar från och med imorgon.

我爱我 I LOVE MYSELF