...när det inte regnar.
Har just sprungit den korta sträckan. Cyklade till Tanto som uppvärmning men det blev snarare nedkylning och de första tvåhundra meterna kändes väldigt jobbiga och benen var mycket tunga.
Lyckades dock förbättra båda delsträckorna med två minuter!
Sträcka 1: 17 min 20 s
Sträcka 2: 17 min 10 s
Imorgon ska jag hämta ut min pulsklocka så nästa gång jag springer så kan jag skriva vad jag hade för puls och eventuellt vilken hastighet jag sprang (vet inte hur avancerad min stackars pulsklocka från Clas Ohlson är).
CIAO
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar